運動聰明說

—談運動、說戶外、論教育—

用教育詮釋運動與戶外的新觀點

Covid-19給運動健康的3大啟示
WTO已經說Covid-19要下架了 國內雖然還要再等一段時日 然而這是一個讓我們好好省思的機會 讓我們的生活從運動再次出發吧!
運動雖然就在我們的生活中,但很多人學習運動的方式是有問題的,有人是心態問題、有人是認知問題,有人是不知道問題在那。在本篇文章中指出現代人在運動學習3大盲點和迷思!
新冠疫情至今已2.5年, 令人感到許多值得玩味的地方, 從這件事可以看見更多大家的忽視,卻值得省思的3大啟示!
運動的知識和姿勢要合而為一才是真正的體育! 運動只有知識没有姿勢是空的, 運動只有姿勢没有知識是虛的!
你是否下列常被治療期間和醫生說的話所困擾,其實重點只有一個,就是你不完全知道治療的最終的目的!