-關於聰明運動家-

教導屬於你的運動方式,使人隨所欲的自主運動

聰明運動家創辦人—李政霖

聰明運動家創辦人—李政霖,體育專業出身,同時為童軍與戶外教育工作者

2015年成立聰明動家,開始為投身大眾體育的指導教學。2019年正式成立公司,投身運動教育、運動產業的升級,期許以協助奧運國手、世界菁英選手的經驗,創造台灣運動新環境!

相信運動科學直接佳惠生活,認為運動是不被時間、空間、場地和器材所綁架。倡議每個人皆有權力做自己的主人,快意人生。

李政霖 博士 聰明運動家創辦人

李政霖 博士

我們的使命

以運動科學為基礎,用正確的姿勢,做有效的運動!

聰明運動家致力「新體育」
運動根本在健康的身體,瞭解自己,建立「正確的運動方式」,讓健康自動來找你!

成立緣起

核心理念

聰明運動家之意涵

聰明運動家
Wise 譯為聰明,意旨用「頭腦」,有「智慧」的運動,不是盲目隨潮流起舞!
運動是用 “Exercise”不是 “Sport”,意旨運動是用來「鍛鍊」身體和心靈,不是與人「競賽」!
期許每位學員在「學習」後的「執行」,讓運動科學成為你健康的舵手,讓運動改變你的體態和生活!

聰明運動家著重運動知識的理解,加上動作個別化的指導,使每位學員知其所以然的動,運動才會輕鬆和簡單!

聰明運動家的特色

特色教學01
1.科學指導
  • 神經肌肉骨骼系統為所有運動課程的根本,為教學和指導的依據。
  • 由教師的體育專業,學員要吸收專業知識,作出正確有效的動作。
  • 認識自己的運動能力後,更能分辨出適合自己的運動,避免傷害的發生。
特色教學02
2.小班教學
  • 為維護教學品質、教師能照顧到所有的學員。

  • 從學員的動作和姿勢,立即指導,超過人數上限則另行開班。

  • 學員和教師互動緊密,錄下學員正確的動作,回家復習,自主運動,

特色教學03
3.延伸課程
  • 課程結束仍有復習課程,讓學員精進自己動作的正確度,有教師指導。

  • 教師視學員狀況開設進階課程和活動,使課程活潑化。

  • 促進學員的交流,由運動心得的分享,更能掌握動作準確度。