每個人都有休閒障礙，唯有認識自己的休閒障礙才能讓生活更美好!

受傷的迷思就是全面的休息，其實你還需要肌力訓練

為什麼要登山?每個人的答案都不相同，但仔細想想，真是大哉問!

運動指導員比比皆是，運動者應思索自己所需，慎選運動項目和專業運動指導人員!

運動成就已從國家至個人，代表運動的象徵和實質的內涵也開始轉變!

環境倫理學在登山界中，鮮少被倡議和推行。靜山和敬山的心態和行動，值得國人深思!

教育是門專業!但長期被大家忽視，用教育的用語言重新認識教育吧! 想改變教育先改變自己對教育的認識!

每門知識皆有其專業，科技雖給予人們不少的便利，然而還是要有辨別和思考的能力，才能得到專業和知識!