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運動雖然就在我們的生活中，但很多人學習運動的方式是有問題的，有人是心態問題、有人是認知問題，有人是不知道問題在那。在本篇文章中指出現代人在運動學習3大盲點和迷思！

運動的知識和姿勢要合而為一才是真正的體育！
運動只有知識没有姿勢是空的，
運動只有姿勢没有知識是虛的！

2020東奧的運動過程中，針對運動員的個人和大眾如何看待運動員，列出奧運對於運動員、個人和社會的看法

運動傷害很多，主因有三列於文中！重點在於你是否瞭解自己的身體？熟識和認識自己的身體？