最新文章

郭婞淳4度扣關奧運，從參賽到傷後復出，從復出到破紀錄，以及維持身體狀況！奪牌只是一個成就。重點在於運動生涯走來的歷程。

運動雖然就在我們的生活中，但很多人學習運動的方式是有問題的，有人是心態問題、有人是認知問題，有人是不知道問題在那。在本篇文章中指出現代人在運動學習3大盲點和迷思！

運動的知識和姿勢要合而為一才是真正的體育！
運動只有知識没有姿勢是空的，
運動只有姿勢没有知識是虛的！

Covid 19 在台灣的防疫苗政策，其各階段的政令中，雖然政府鼓勵運動，但感到似乎不是重點，突顯出3大運動觀念！

運動生物力學在登山技術扮演重要的角色，也是科學分析運動的重要學科。