體育

運動的知識和姿勢要合而為一才是真正的體育！
運動只有知識没有姿勢是空的，
運動只有姿勢没有知識是虛的！

看Youtube運動的人愈來愈多，無論傳遞訊息的對或錯，都不值得用我們的健康去作賭注!

撰文動機 在爬郊山時，遇到不少山友已爬山超過一年，但仍不會用登山杖 在自己帶團經驗中，還是有隊員告訴我上坡時腳 …

登山客没有學的3堂課 閱讀全文 »

體育，原文為 Physical Education，意指身體的教育。然而社會多在運動上著墨，運動人口增加是件好 …

淺談體育 — 體育與運動的不同 閱讀全文 »