運動來自正確的姿勢與知識 發佈留言 / 談運動、運動知能、運動訓練、體育知能 / 作者: 李政霖 人們逐漸有運動的習慣，可惜的是姿勢的錯誤導致運動大打折扣。目前觀察到姿勢錯誤的來主要有二：一為原本身體姿勢的改 … 運動來自正確的姿勢與知識 閱讀全文 »